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Novembro

sexta-feira 1

Arroz, feijão, arroz integral, Gurjão de peixe, Omelete de cebola, Pirão de peixe, Farofa, Mix de folhas, tomate, salada colorida, salada de feijão fradinho com pimentões e cebola.

Mamão

segunda-feira 4

terça-feira 5

quarta-feira 6

quinta-feira 7

sexta-feira 8

Arroz, feijão, arroz integral, Estrogonofe de  carne, estrogonofe de palmito, Batata palha, chuchu sauté, Alface crespa e roxa, cebola com mostada, cenoura, abobrinha, batata doce, tomate com pepino.

Abacaxi

Arroz, feijão, arroz integral, Frango milanesa, torta de legumes (vagem, cenoura, milho e ervilha), Farofa, batata frita, Cebola com mostarda, alface, tomate, batata doce, sapicão de repolho ( repolho, uva passa, maionese, batata palha e cenouta ralada).

Bananada

Arroz, feijão, arroz integral, Moqueca de peixe, Guisado de legumes (grão de bico, cenoura, abobrinha, tomate e cebola), Farofa de banana da terra, couve flor, Brócolis, alface, tomate, abobora, cenoura c/ passas.

Maçã

Arroz, feijão, arroz integral, Isca de carne ao molho madeira, quiche de cebola, Pene ao alho e óleo, Abobrinha assada, Alface, tomate, cenoura com vagem, chuchu com orégano.

Melão

Arroz, feijão, arroz integral, Pernil assado, Frango opção, almôndega de soja, Farofa, Batata doce sauté, Maionese de batata ,cenoura e ovos, alface, tomate, cenoura ralada, berinjela.

Banana

segunda-feira 11

terça-feira 12

quarta-feira 13

quinta-feira 14

sexta-feira 15

Arroz, feijão, arroz integral, Panqueca de carne moída, hambúrguer de soja, Beterraba cozida, cenoura sauté, Alfaces roxa e crespa , tomate pepino , salada de aipo, maçã, uva passa e repolho com maionese.

Maçã

Arroz, feijão, arroz integral, Escalopinho  de frango ao molho madeira, omelete de queijo, Batata frita, farofa, Mix  folhas, tomate, seleta de legumes (cenoura, batata, chuchu e ervilha), pimentão amarelo e vermelho, espinafre.

Banana

Arroz, feijão, arroz integral, Carne assada ao molho, lasanha de berinjela, Farofa, batata rústica, Alface americana, cenoura, abobrinha com cebola, cebola com mostarda, tomate com pepino.

Paçoca

Arroz, feijão, arroz integral, Peixe no fubá, kibe de forno  com ricota, Purê de batata, brócolis e couve flor, Alfaces , tomate, beterraba ralada, salada de pimentões, macarronese, cenoura ralada.

Laranja

Feriado

segunda-feira 18

terça-feira 19

quarta-feira 20

quinta-feira 21

sexta-feira 22

Feriado

Feriado

Feriado

Arroz, feijão, arroz integral, Carré, frango grelhado, bolinho de inhame, Farofa, Brócolis com cenoura, Salada de agrião, tomate, rúcula, alfaces, cenoura, salada de grãos e salpicao de repolho.

Mamão

Arroz, feijão, arroz integral, Estrogonofe de carne, lasanha de ricota, Batata palha, seleta de legumes (cenoura, batata e ervilha), Salada cenoura ralada com maionese cebola e uva passa, alface roxa, alface americana, chicória, tomate cereja, beterraba e pepino.

Goiabada

segunda-feira 25

terça-feira 26

quarta-feira 27

quinta-feira 28

sexta-feira 29

Arroz, feijão, arroz integral com cebola, Kafta de carne, berinjela recheada com queijo e orégano, Batata corada, abobora, Salada de tabule, alfaces, cenoura e beterraba raladas, salada de grão de bico.

Tangerina

Arroz, feijão, arroz, integral, Peixe empanado, quiche de alho poró, Purê de batata, farofa, Alface roxa, alface crespa, agrião, rúcula, tomate, cenoura, salada de lentilha, repolho roxo.

Uva

Arroz, feijão, arroz integral, Frango assado, quiche de cebola, Farofa, batata assada com molho do frango, Alface roxa, alface lisa, rúcula, agrião, cebola, tomate, cenoura, vinagrete e maionese (batata e cenoura).

Melancia

Arroz, feijão, arroz integral, Churrasco misto, carne moída de soja, Batata frita, farofa, Salada de agrião, alface crespa, alface americana, tomate, repolho e cenoura.

Picolé

Arroz, feijão, arroz integral, Lombinho ao molho de abacaxi, frango em cubos (opção), almôndega de soja, Farofa, legumes (batata doce, cenoura e abobrinha) ao molho de ervas, salada de agrião, alface, rúcula, tomate, tabule, salada de repolho, salada de feijão fradinho e cenoura.

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